Coop d'Alentour

Renseignements et inscriptions

Pour les conférences:
Inscription obligatoire soit par courriel : conseils.sante@coopalentour.ca, en personne au département du conseil santé ou par téléphone au 819-791-0425 poste 228. (aucune réservation via facebook)

Pour les activités:
Renseignements, prix et inscriptions auprès des enseignants aux numéros de téléphone indiqués au bas de l'annonce.


Septembre 2017

Mercredi, 20 septembre 10h à 11h30
Début des sessions de Yoga (Studio Daya)
En recontactant notre corps, à travers les différentes postures de yoga, celui-ci nous révèle ses secrets et nous aide à descendre plus profondément en soit. Des séances de yoga sont ouvertes à tous dans une approche douce, mettant l'accent surla respiration, la relaxation et l'observation intérieure.
Inscription auprès de Chantal Grondin au https://www.studiodaya.ca/yoga ou au 819-563-8258

Mercredi 20 septembre, 12h15 à 13h
Début des sessions express de Yoga.
En recontactant notre corps, à travers les différentes postures de yoga, celui-ci nous révèle ses secrets et nous aide à descendre plus profondément en soit. Des séances de yoga sont ouvertes à tous dans une approche douce, mettant l'accent surla respiration, la relaxation et l'observation intérieure.
Inscription auprès de Chantal Grondin au https://www.studiodaya.ca/yoga ou au 819-563-8258

Jeudi, 21 septembre, 19h
Initiation à l'alimentation consciente; une alliée pour une meilleure connaissance de soi.
Venez découvrir de quelle manière l'alimentation influence nos émotions, pensées et vitalité. Ouils proposés : alimentation alcaline, respiration consciente, circuit de la récompense et recettes savoureuses.
Par Jessica Renaux, cuisinière, conférencière et conseillère. Gratuit pour les membres, 20,00$ pour les non-membres

Mercredi, 27 septembre, 19h30
Manger, savourer les huiles essentielles.
Vous recevrez un documents de cours, vous connaitrez les huiles essentielles pour cuisiner, vous comprendrez leurs utilisations dans la cuisine, vous manipulerez les huiles essentielles pour un résultat optimal.
Par Michel Turbide, aromathérapeute et auteur. Gratuit pour les membres, 20,00$ pour les non-membres.

Octobre

Jeudi, 5 octobre, 18h30
Recettes pour vivre longtemps et en bonne santé.
Découvrez les bonnes habitudes qui ajoutent de la vie aux années.
Par Danièle Starenkyj, écrivaine, conférencière et éducatrice. Gratuit pour les membres, 20,00$ pour les non-membres.

Jeudi, 12 octobre, 18h30
Les élixirs et tisanes de sagesse.
La rentrée scolaire, le froid, le changement de saison sont très demandant. Voici un atelier de support tant aux niveau préventif que soignant.
Par Madeleine Chalifour, hormonothérapeute et conférencière. Gratuit pour les membres, 15,00$ pour les non-membres.

Jeudi, 19 octobre, 16h30 à 17h30
Une alimentation saine pour une vie énergique.
Vous êtes à la recherche de solutions pratiques et simples? Cette conférence est pour vous. Venez y découvrir des trucs et astuces pour acquérir un niveau d'énergie optimal, bien manger malgré un horaire chargé et repérer les aliments clés pour maintenir sa concentration et sa vitalité.
Par Genevière Arbour, diététiste-nutritionniste. Gratuit pour les membres, 20,00$ pour les non-membres.

Novembre

Jeudi 9 novembre, 18h30 et
Vendredi 10 novembre, 13h
Les jus énergisants
Notre être à besoin de support et d'amour. Boissons vivifiantes, potion réveil-matin, boisson antistress, etc.
Par Madeleine Chalifour, hormonothérapeute et conférencière. Gratuit pour les membres, 15,00$ pour les non-membres.

Jeudi 23 novembre,
Les troubles de comportement : une face cachée du "mal du sucre".
Par Danièle Starenkyj, écrivaine, conférencière et éducatrice. Gratuit pour les membres, 20,00$ pour les non-membres.

Décembre

Vendredi 1er décembre, 13h à 16h
Canapés et cocktails sans alcool pour petits et grands.
Que du bonheur, préparer ensemble la magie de Noël. SURPRISE! Bienvenue aux enfants de 8 ans et plus.
Par Madeleine Chalifour, hormonothérapeute et conférencière. Gratuit pour les membres, 15,00$ pour les non-membres.

Mercredi 6 décembre, 18h
Atelier de maquillage - les bases
S'initier à l'application et au choix de couleurs du fond de teint, à l'application de l'anticerne et aux bases de lumière.
Par Linda Charron, esthéticienne, artiste maquilleuse. Gratuit pour les membres, 10,00$ pour les non-membres.

Mercredi 13 décembre, 18h (prérequis atelier Les Bases)
Atelier de maquillage des yeux
S'initier à la morphologie des yeux. Expliquer les parties de l'oeil. Comprendre la prophologie des yeux. S'initier à l'application des maquillages.
Par Linda Charron, esthéticienne, artiste maquilleuse. Gratuit pour les membres, 10,00$ pour les non-membres.